Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

Om efteråret | Hvordan undgår du tristheden, som lurer?

Har du også mærket lidt triste trækninger i forbindelse med sommerens ende? Så lyt med her. I dagens afsnit snakker vi nemlig om efteråret og de følelser der kan følge med, når sæsonen skifter. Hvilken mental og fysisk betydning har det egentlig for os mennesker, når vejret bliver koldere og himlen bliver mørkere? Og hvordan omfavner vi bedst muligt efteråret, så vi kan få glæde af dets fordele?