Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

Sådan lærte vi, at elske vores krop

Snakker du grimt om og til din krop? I dette afsnit snakker vi om, hvordan vi ofte ser på kroppen som et hylster der skal fikses. Vi er utilfredse med hvordan kroppen ser ud og værdsætter den ikke nok. Vi glemmer at fokusere på alt det positive, hvilket med tiden vil skabe enorme konsekvenser for dit sind og dit selvbillede.

Kroppen er sjælens hylster, og den rummer helt fantastiske egenskaber, som hjælper os på vej gennem livet. Vi vil hjælpe dig med at få øjnene op for dette, og vi giver dig derfor helt konkrete tips til hvordan du kan ændre dit forhold til din krop, så du igen kan hvile i dig selv.