Underkrops træning

Bliv en del af SmoonClub for at få adgang til dette indhold

Få fri adgang til alt indhold for kun 179,- pr. md.

Nyt indhold hver uge!

21:14

Styrk krop, sind og åndedræt

17:13

Åbn op i dine hofter og ton dine baller

12:31

Mød dig selv og skab energi

8:17

Hurtig, effektiv balletræning

22:48

Toning af ben og baller

11:55

Simpel og effektiv bentræning

19:54

Stabilitet og balance

16:50

Flotte, faste baller og baglår

19:46

Styrke i hele underkroppen

16:59

Stram dine inderlår op

23:02

Fokus på balder

16:53

Stærke og tonede ben